Receitas light: Mousse light de hortelã

Adivinhem? Hoje é dia de mais uma receita! Para adoçar o paladar sem maltratar o seu corpo, temos uma receita light e fácil de fazer. É o mousse light de hortelã que, além de saboroso, é rico em fósforo, ferro, potássio e nas vitaminas A, B e C. Tudo isto por conta da hortelã que, além de ter todos estes benefícios, ainda ajuda a diminuir a fome. (veja aqui mais uma receita com hortelã)

 Ingredientes:

-1 lata de leite condensado desnatado

-1 caixa de creme de leite light

-1 xícara de chá de folhas de hortelã

-1/2 pacote de gelatina sem sabor

-2 colheres de sopa com leite desnatado

Modo de preparo:
Prepare a gelatina conforme a embalagem e reserve. Bata todos os ingredientes, colocando a gelatina por último, por 5 minutos. Despeje a mistura numa forma própria para mousse e leve à geladeira o tempo necessário para ficar consistente. Desenforme o mousse e bom apetite.

Aproveitem o seu mousse e depois conte para nós como ficou!

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Por hoje é só. Até amanhã!